Cách sử dụng nấm lim xanh

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Nấm lim xanh sau khi thu hái về đem phơi khô hoặc mua về sắc uống để cắt chân nấm mụn gỗ, đất cát.
Lấy khoảng 100 gam nấm hương khô, rửa sạch bằng nước sạch.
Đun sôi với 1 lít nước, để nguội và sử dụng.
Nếu dùng trà, cắt nấm thành từng miếng nhỏ, hãm trong 10-15 phút là uống được.
Uống trước hoặc sau bữa ăn đều tốt cho sức khỏe.
Có thể đun thuốc bắc với gà ác, lễ nhân sâm, táo đỏ. Uống nước và ăn cùng một lúc.
Nấm lim xanh có vị hơi đắng nhưng không quá khó sử dụng.
Cách uống nấm lim xanh
Cách nấu uống thông thường: Lấy khoảng 100g lim xanh khô, cắt bỏ rễ, rửa sạch, đun với 1 lít nước, nấu còn một nửa, chia thành nhiều lần uống nhỏ trong ngày. .
Bột uống: Lấy lõi mộc nhĩ phơi khô, nghiền thành bột, hòa với nước sôi, uống mỗi ngày 30g. Cách này rất tiện lợi, bạn có thể lấy túi bột để pha nước uống. Không nhất thiết phải vận chuyển cả nấm, rất mất công.
Uống để giảm cân: Pha hoặc nấu như bình thường, sau đó đổ vào phích, đi tập gym, gym, yoga có thể mang theo bên mình, khi nào khát thì uống. Uống khi tập luyện có tác dụng rất tốt trong quá trình trao đổi chất, đào thải mỡ thừa.