CÁCH SỬ DỤNG NẤM LIM XANH ĐỂ GIẢM CÂN

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Bạn có thể áp dụng 1 trong 2 phương pháp điều trị sau khi uống nấm lim xanh để thúc đẩy quá trình giảm béo:
Trà nấm lim xanh
Để pha trà lim xanh, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu và vật dụng cần thiết: 10-15 g nấm lim xanh Quảng Nam khô (có thể chọn nấm lim xanh rừng tự nhiên thái lát hoặc nấm lim xanh nguyên củ), ấm thủy tinh. hoặc ấm trà, 1 lít nước đun sôi.
Thực hiện: Đầu tiên, mọi người phải rửa sạch nấm lim xanh rừng. Bạn đem nấm lim xanh tự nhiên ngâm với nước pha loãng với muối khoảng chục phút để nấm bớt vi trùng và bụi bẩn. Với nấm lim xanh hoang dã chưa được thái lát, đến bước cắt bỏ phần gỗ lim còn dính ở gốc nấm, sau đó cắt nấm thành từng miếng nhỏ để các chất dinh dưỡng hòa tan trong nước sôi. Cho nấm vào ấm trà, cho nước sôi vào đun khoảng 20 - 30 phút là có thể dùng được. Uống hết nước nấm lim xanh, có thể pha thêm một lượt nước sôi để tận dụng hết dược chất của nấm.
Đối với phụ nữ, bạn có thể lấy bã nấm giã nát, trộn với mật ong để đắp lên mặt để làm mờ các vết tàn nhang, thâm nám.
Pha trà lấy nước uống là cách sử dụng nấm lim xanh đơn giản nhất
Để chữa bệnh, bạn cần chuẩn bị 200g nấm lim xanh khô, nước sôi ...
Tốt nhất bạn nên ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 5 - 7 phút để loại bỏ bụi bẩn và độc tố, lau thật khô, đem nấm ra cửa hàng xay nhuyễn, bảo quản trong lọ thủy tinh và đậy kín nắp. . Mỗi lần dùng, bạn cho 10 - 20g bột nấm lim xanh với 1,5 lít nước sôi, dùng thìa khuấy đều cho bột nấm tan hết trong nước, uống nước nấm trong ngày, không nên để nước nấm qua đêm. .
Lưu ý: Uống nấm lim xanh ít nhất 2-3 tháng mới có tác dụng giảm cân tốt. Chỉ sử dụng 1-2 tuần khó mang lại kết quả như mong muốn.