Cách sử dụng nấm lim xanh để giải độc gan

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - Để giải độc gan bằng nấm lim xanh, bạn có thể sử dụng 2 cách:
Phương pháp 1: Pha trà xanh nấm lim xanh
Cách làm này rất đơn giản, bạn dùng 10-15g nấm lim xanh, cắt nhỏ, rửa sạch, sau đó cho vào ấm trà, đổ nước nóng vào ngâm 10-15 phút là dùng được. Nếu bạn là người thường xuyên phải di chuyển thì có thể cho vào bình giữ nhiệt. Khi hết nước, thêm nước nóng vào. Cứ như vậy 4 - 5 lần để dược chất của nấm hòa tan trong nước uống, giúp cơ thể hấp thu tốt nhất, thúc đẩy quá trình đào thải độc tố ra khỏi gan.
Cách 2: Sắc nước nấm lim xanh
Sắc nước nấm lim xanh
Bạn lấy khoảng 20g nấm lim xanh, trường hợp nấm còn nguyên thì bạn phải cắt bỏ phần dính của gỗ lim để tránh độc tính. Sau đó ngâm nấm trong nước muối pha loãng 10 phút để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, độc tố và làm mềm nấm, cắt nấm dễ dàng hơn. Nếu mua nấm lim xanh thái lát, bạn chỉ cần ngâm, rửa sạch với nước rồi để khô.
Chuẩn bị một cái niêu đất hoặc sành, cho nấm lim xanh đã thái mỏng vào, thêm khoảng 2 lít nước. Đun khoảng 20-30 phút, đến khi nước trong chảo còn khoảng 1,5 lít. Sau đó đổ nước vào bình, để bã nấm trong tủ lạnh để hôm sau nấu (nhưng chỉ cho 1,5 lít nước).
Nước nấm lim xanh nên uống trong ngày, không nên để qua đêm vì có thể bị thiu, dược chất bị biến đổi, ảnh hưởng không tốt đến quá trình giải độc của gan.