9 Lời khuyên cho những chàng thường xuyên "thủ dâm"

(Tài trợ: https://baophuc.vn ) - “Sóc lọ và phim sex châu á” là một thói quen hình thành từ rất sớm ở XY. Mặc dù vô số chúng ta nghĩ rằng tắt cả vô hại nhưng thực tế, nếu sữ dụng nhiều nó thì có thể điều ấy có thể có một vài tác động tiêu cực đối và sức khỏe. Theo tài liệu thống kê của Viện Khoa học y tế hay giáo dục Mỹ, thói quen tự sướng ở dạng tuổi thanh thiếu niên hay xuất phát từ sự cô đơn, buồn chán hoặc đơn giản chỉ là sở thích. Những khác do có tổn thương hoạc sự rạn nứt trong quan hệ tình cảm hoạc mái ấm, người thân, người yêu, các bạn bè… dẫn tới tình trạng nghiện "tự sướng". Do đó, để có một cuộc sống lành mạnh, bản thân XY hãy nỗ lực quyết tâm vượt qua sự cám dỗ này. Bước đầu tiên với cũng là bước quyết định nhất chính là ý chí của bạn đó!
Phương pháp khắc phục thói quen “tự sướng”
1. Cố gắng đừng động chạm vào các bộ phận nhạy cảm trên cơ thể, nhất là vùng kín trừ khi tắm rửa.

2. Hạn chế ở một mình nhiều hoặc để bản thân chìm trong trạng thái buồn chán, cô đơn, tuyệt vọng… đặc biệt là những lúc tưởng chừng như khó lòng kiềm chế cảm xúc. Hãy dành phần lớn thời gian cho công việc, học tập, quan hệ mái ấm, bạn bè cũng như thư giãn, vui chơi.
3. Nếu các bạn đang có mối quan hệ hoạc những người có thói quen này, phải hạn chế chơi với họ, thậm chí có thể tạm dừng nó lại một thời gian nhất định bởi hai người cùng nghiện “thủ dâm” chắc chắn chẳng bao giờ hỗ trợ nhau vượt qua thèm muốn ấy mà chỉ làm tình hình càng thêm trầm trọng mà thôi.
4. Sau khi tắm xong, tránh soi bản thân trước gương nếu chưa mặc đồ. Phải lau khô người ngay, mặc quần áo rồi nhanh chóng ra khỏi phòng tắm.
5. Khi nằm trên giường, nếu như đây là nơi cô ấy thường “ngứa tay” thì phải nhớ mặc đồ ngủ hoặc các dạng quần áo khác bạn nhé! Đừng để mình có cơ hội động chạm vào cậu nhỏ khiến kích thích sự thèm muốn ấy! Trường hợp ham muốn lên cao quá độ, XY cần ra khỏi giường ngay lập tức, kể cả nếu lúc ấy là nửa đêm. Có thể vào bếp ăn nhẹ cái gì đó cho cảm giác trôi qua hoặc đọc sách, xem một bộ phim hài… Mục đích của lời khuyên này không gì khác là đánh lạc hướng cảm giác của các bạn.
6. Rời khỏi giường lúc đã dậy vào buổi sáng và bắt đầu ngày mới bằng một học tập có ý nghĩa, nếu những chàng cố tình “nướng” thêm chút nữa thì đang gây cơ hội cho ham muốn thủ dâm và phim sex nhật bản không che
trỗi dậy đấy!
7. Tránh bao giờ xem tài liệu nóng bỏng trên mạng internet hoạc một số phương tiện truyền hình nào nhé! Cần vứt chúng ra một vị trí thật xa. Bởi giản dị, ban đầu chắc chắn chỉ là xem, là nghĩ một vài bước kế tiếp của nó có thể sẽ là hành động!
8. Lúc nào cũng nghĩ đến khỏe khoắn. Đọc truyện… có nội dung đúng đắn. Nếu các bạn theo đạo thì cần từng bước làm thói quen đọc truyện, cầu nguyện mỗi ngày để giảm bớt dục vọng và phim sex ngoại tình của mình.
9. Liên tục tập thể dục đều đặn nhằm tăng cường sức khỏe hay giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống. Khả quan nhất là mọi người phải lựa chọn một môn thể thao hoàn hảo hoạc có hứng thú để luyện tập, nó có thể có ích gấp đôi trong việc hỗ trợ mọi người vượt qua thèm muốn có hại ấy.